Παξιμάδια κρίθινα

///Παξιμάδια κρίθινα

Γαλλική σαλάτα με σολομό, cottage & βινεγκρέτ λεμόνι

2018-07-13T11:58:53+00:00Απρίλιος 23rd, 2016|Blog, Salads, Άνηθος, Ελαιόλαδο, Λαχανικά, Λιπαρά, Παξιμάδια κρίθινα, Σολομός, Τυρί cottage|

Θερμίδες: 434 kcal Πρωτεΐνες: 35,5 γρ. Υδατάνθρακες: 27,2 γρ. Λιπαρά: 20 γρ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Για τη σαλάτα 1 γαλλική σαλάτα 1 αγγουράκι 1 κουταλιά της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας κρεμμύδι ψιλοκομμένο 55 γρ. τυρί cottage 100 γρ. σολομό καπνιστό 20 γρ. [...]

Σαλάτα με βαλεριάνα

2018-07-13T11:58:54+00:00Μάρτιος 22nd, 2016|Blog, Salads, Κουκουνάρι, Λαχανικά, Ντομάτες, Παξιμάδια κρίθινα, Σπανάκι, Υδατάνθρακες|

Θερμίδες: 391 kcal Πρωτεΐνες: 16 γρ. Υδατάνθρακες: 18 γρ. Λιπαρά: 28 γρ. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 2 ματσάκια ρόκα ή βαλεριάνα ή άλλη σαλάτα 100 γρ. ανθότυρο 4 κουτ. σουπ. βινεγκρέτ μπαλσάμικο 6 ντοματίνια 1 κουτ. σουπ. καβουρδισμένο κουκουνάρι 20 γρ. παξιμάδι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε [...]