Lava Cake βρώμης με μπανάνα και σοκολάτα

Υλικά
 ½ Μπανάνα
 40 γρ Νιφάδες βρώμης
 ½ κούπα ρόφημα αμυγδάλου protein
 κ.γλ Baking powder
 1 πρέζα Αλάτι
 1 κ.γλ Maple syrup
 1 κ.γλ Chia seeds
 1 κ.γλ Ωμό κακάο
 20 γρ Κουβερτούρα

Εκτέλεση
1

Βάζουμε όλα τα υλικά στο blender εκτός απο το κομμάτι κουβερτούρας και τα χτυπάμε για 1-2'.

2

Μόλις ομογενοποιηθεί το μίγμα μας το βάζουμε σε 1 πυρίμαχο μπολάκι και προσθέτουμε το κομμάτι κουβερτούρας.

3

Αφού έχουμε προθερμάνει τον φούρνο ψήνουμε για 15-17'.

Και είναι έτοιμο. Καλή απόλαυση!