Το Κέντρο
Το κέντρο διατροφικής υποστήριξης Nutrition Support δημιουργήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου που αναζητά μια ολοκληρωμένη διατροφική προσέγγιση με στόχο την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μέσω της ρύθμισης του μεταβολισμού και της προσαρμογής των σωματομετρικών χαρακτηριστικών (λιπώδους ιστού και ισχνής μάζας σώματος) στα εκάστοτε επιθυμητά όρια, αποσκοπώντας στη βελτιστοποίηση της υγείας, ανεβάζοντας τον πήχη στην ποιότητα ζωής μας.
Κωνσταντουδάκης Αντρέας
Διευθύνων Σύμβουλος
Προτεινόμενα Τρόφιμα
Δύο πολύ σημαντικές πλευρές για να αξιολογήσουμε την ποιότητα ζωής του ανθρώπου είναι η υγεία και η καλή διάθεση. Σε αυτή τη λογική οφείλει να κινείται και η διατροφή. Για να μπορούμε να τα συνδυάσουμε σωστά, χρειάζεται να μάθουμε ποια συστατικά χρειαζόμαστε, αλλά και πώς να τα καταναλώνουμε με τον καλύτερο τρόπο, ώστε να απολαμβάνουμε το μέγιστο δυνατό όφελος στην υγεία μας, αλλά και στην ευχαρίστηση που παίρνουμε από την τροφή.
Εδώ μπορείτε να «κόψετε» και να «ράψετε» το ιδανικό γεύμα για τα «μέτρα» σας.
*Να τονίσουμε ότι αναφερόμαστε σε υγιείς οργανισμούς. Σε περίπτωση ασθένειας παρακαλούμε να συμβουλεύεστε τον γιατρό και τον διαιτολόγο σας.
Η Φιλοσοφία μας
Η παρουσία μας στον χώρο αποσκοπεί στην άρτια καθοδήγηση της διατροφικής συμπεριφοράς, αφενός αποφεύγοντας τις παραμέτρους που υπονομεύουν την υγεία μας, αφετέρου δίνοντας ιδιαίτερη βαρύτητα στο μονοπάτι προς την ισορροπία και τη βέλτιστη φυσική κατάσταση του οργανισμού.
Για τον λόγο αυτό, η ομάδα του Nutrition Support επανδρώθηκε με επιστήμονες υγείας που ειδικεύονται σε διάφορα πεδία, ώστε να υπάρχει συγκερασμός απόψεων και πολυδιάστατη δράση.
Η Ομάδα
Ανδρέας Κωνσταντουδάκης RD
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Διευθύνων Σύμβουλος Nutrition Support
Παναγιώτα Καλούδη
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Νεκταρία Σιγάλα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Ελένη Κωνσταντουδάκη
Ψυχολόγος
CBT Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία
Μαρίζα Καρύδη
Φωτογράφος
Φωτογράφος Nutrition Support
Δημήτρης Μπογατσιώτης
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Εξωτερικός Συνεργάτης Nutrition Support